o que você talves chama de posto de trabalho é na verdade fabrica de doenças que começam na mente.
O que é Síndrome de Burnout?
A Síndrome de Burnout é uma resposta ao estresse ocupacional crônico e caracterizada
pela desmotivação, ou desinteresse, mal estar interno ou insatisfação ocupacional que parece afetar, em maior ou menor grau,
alguma categoria ou grupo profissional. Trata-se de um conjunto de condutas ruins, como por exemplo a deterioração do rendimento,
a perda de responsabilidade, atitudes passivo-agressivas com os outros e perda da motivação, onde se relacionariam tanto fatores
internos, na forma de valores individuais e traços de personalidade, como fatores externos, na forma das estruturas organizacionais,
ocupacionais e grupais. A Síndrome de Burnout traz conseqüências não só do ponto de vista pessoal, senão também do ponto
de vista institucional, com é o caso do absenteísmo, da diminuição do nível de satisfação profissional, aumento das condutas
de risco, inconstância de empregos e repercussões na esfera familiar.
Síndrome de Burnout
A chamada Síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das conseqüências mais marcantes do estresse profissional,
e se caracteriza por exaustão emocional, avaliação negativa de si mesmo, depressão e insensibilidade com relação a quase tudo
e todos (até como defesa emocional).
O termo Burnout é uma composição de burn=queima e out=exterior, sugerindo assim que a pessoa com esse
tipo de estresse consome-se física e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressivo e irritadiço.
Essa síndrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predileção para profissionais que mantêm
uma relação constante e direta com outras pessoas, principalmente quando esta atividade é considerada de ajuda (médicos, enfermeiros,
professores).
Outros autores, entretanto, julgam a Síndrome de Burnout algo diferente do estresse genérico. Para nós, de modo geral,
vamos considerar esse quadro de apatia extrema e desinteresse, não como sinônimo de algum tipo de estresse, mas como uma de
suas conseqüências bastante sérias.
De fato, esta síndrome foi observada, originalmente, em profissões predominantemente relacionadas a um contacto interpessoal
mais exigente, tais como médicos, psicanalistas,pastores,psicologos carcereiros, assistentes sociais, comerciários, professores,
atendentes públicos, enfermeiros, funcionários de departamento pessoal, telemarketing e bombeiros,alunos,outros profissionais
da area da saéde como medicos,dentistas etc. Hoje, entretanto, as observações já se estendem a todos profissionais que interagem
de forma ativa com pessoas, que cuidam e/ou solucionam problemas de outras pessoas, que obedecem técnicas e métodos mais exigentes,
fazendo parte de organizações de trabalho submetidas à avaliações.
Definida como uma reação à tensão emocional crônica gerada a partir do contato direto, excessivo e estressante com
o trabalho, essa doença faz com que a pessoa perca a maior parte do interesse em sua relação com o trabalho, de forma que
as coisas deixam de ter importância e qualquer esforço pessoal passa a parecer inútil.
Entre os fatores aparentemente associados ao desenvolvimento da Síndrome de Burnout está a pouca autonomia no desempenho
profissional, problemas de relacionamento com as chefias, problemas de relacionamento com colegas ou clientes, conflito entre
trabalho e família, sentimento de desqualificação e falta de cooperação da equipe.
Os autores que defendem a Síndrome de Burnout como sendo diferente do estresse, alegam que esta doença envolve atitudes
e condutas negativas com relação aos usuários, clientes, organização e trabalho, enquanto o estresse apareceria mais como
um esgotamento pessoal com interferência na vida do sujeito e não necessariamente na sua relação com o trabalho. Entretanto,
pessoalmente, julgamos que essa Síndrome de Burnout seria a conseqüência mais depressiva do estresse desencadeado pelo trabalho.
SÍNDROME DE BURNOUT EVOLUÇÃO
Em geral o curso da Síndrome de Burnout
se caracteriza pelo seguinte: 1 - É insidioso. A evolução do quadro é paulatina e pouco a pouco os sintomas vão surgindo,
oscilando com intensidade variável. 2 - Há uma tendência em negá-la. O próprio paciente se nega a aceitar as diferenças
que os outros observam nele, portanto, a síndrome é notada primeiro pelos companheiros. 3 - Existe uma fase irreversível.
Entre 5% e 10 % dos pacientes com essa síndrome adquire gravidade tal que resulta irreversível se não deixar o trabalho. Esse
grau mais grave predomina em profissionais médicos.
O quadro evolutivo tem 4 níveis de manifestação: 1o. nível - Falta de vontade,
ânimo ou prazer de ir a trabalhar. Dores nas costas, pescoço e coluna. Diante da pergunta o que você tem? normalmente a resposta
é "não sei, não me sinto bem" 2o. nível - Começa a deteriorar o relacionamento com outros. Pode haver uma sensação
de perseguição ("todos estão contra mim"), aumenta o absenteísmo e a rotatividade de empregos. 3o. nível -
Diminuição notável da capacidade ocupacional. Podem começar a aparecer doenças psicossomáticas, tais como alergias, psoríase,
picos de hipertensão, etc. Nesta etapa se começa a automedicação, que no princípio tem efeito placebo mas, logo em seguida,
requer doses maiores. Neste nível tem se verificado também um aumento da ingestão alcoólica. 4o. nível - Esta etapa
se caracteriza por alcoolismo, drogadicção, idéias ou tentativas de suicídio, podem surgir doenças mais graves, tais como
câncer, acidentes cardiovasculares, etc. Durante esta etapa ou antes dela, nos períodos prévios, o ideal e afastar-se do trabalho.
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ser feliz de um forma full
Gigantes da internet pedem reformas aos EUA nas práticas de vigilânciaMonitoramentos revelados por Snowden acenderam
debate sobre privacidade dos usuários Oito gigantes americanos
da internet, incluindo Twitter, Facebook e Apple, pediram ao presidente Barack Obama uma "reforma das práticas de vigilância"
nos Estados Unidos após as revelações do ex-consultor da NSA Edward Snowden. "As revelações deste verão (hemisfério norte) demonstram a necessidade urgente de reformar as práticas de vigilância
dos governos em escala mundial", afirma em uma carta aberta conjunta, publicada em um site da internet "ad hoc". Entre os signatários estão AOL, Apple, Facebook, Google, LinkedIn, Microsoft, Yahoo!
e Twitter. — O equilíbrio em muitos países oscila
de forma excessiva a favor do Estado em detrimento dos direitos individuais, direitos que estão inscritos em nossa Constituição.
Isto afeta as liberdades que tanto queremos. É hora de mudar. Os
oito signatários "estimulam os Estados Unidos a tomar a iniciativa e a comprometer-se a realizar as reformas para que os esforços
de vigilância da parte do governo estejam claramente dentro da lei, sejam proporcionais aos riscos, transparentes e objeto
de uma vigilância independente". "As revelações recentes sobre
as atividades de vigilância dos governos afetaram a confiança dos internautas", explica a presidente do Yahoo!, Marissa Mayer. — Chegou o momento do governo dos Estados Unidos restaurar
a confiança dos usuários, é o momento do governo atuar para restaurar a confiança dos cidadãos do mundo. Várias reportagens publicadas por jornais desde junho, incluindo Washington Post
e The Guardian, com base nas revelações de Edward Snowden, destacaram a magnitude do sistema de vigilância, especialmente
nos Estados Unidos e Reino Unido.
Obama diz que não pode ter iPhone por "questões de
segurança"
NSA coleta 5 bilhões de dados de celulares por dia
no mundo todo
Estados Unidos espionaram hábitos pornográficos de
muçulmanos, diz jornal
nota:Por este site ser patrocinado por uma empresa americana,não sou eu quem coloca esses anúncios
de cima e abaixo dele,é o morto gerador de propaganda da empresa hospedeira o hots...Eu uso o servidor deles, e em troca eles
colocam essas propagandas ridículas,e com assuntos que eu simplesmente jamais dou credito,e sou forçado a suporta dentro do
meu site.Mas no endereço www.serfeliz.uni7.net ou www.serfeliz.br30.com estes site aparece com pouca propaganda,ele aparece quase do jeito que foi montado.E o ANTIGO endereço
não recomendo o uso,POIS NÃO FUNCIONA MAIS..
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